sábado, 18 de dezembro de 2010

A felicidade esta ao alcance de qualquer pessoa,basta estimular a inteligência amorosa

    Na sociedade actualmente, as relações são constantementes postas à prova,para além disso a falta de tempo e empenho para alimentar os sentimentos conduzem a ruptura.
  
   Muitos dizem que a expressão. " e foram felizes para sempre" só tem lugar ou só existe na ficção ou mesmo nos desenhos animados,eu discordo  desse pensamento,porque a felicidade tem vários significados e ela é que nem a beleza esta nos olhos de quem a vê,mas para este caso está nos olhos,na alma,no corpo de quem a vive e sente.

  Podemos observar que hoje em dia tanto os homens como as mulheres  optam por viver relações liberais, será que no fundo têm medo de amar? Muitas vezes sentimos-nos atraídos por alguém ou mesmo nos apaixonámos e inevitavelmente sentimos receio da entrega, da rejeição e de que a relação não dure e termine. O sonho de encontrar  ou viver na ilusão de encontrar a pessoa certa, perfeita, e ideal também contribuí para o factor medo pois cada vez que conhecemos alguém e ele não preenche os requisitos magoamos-nos e nos construímos uma barreira ao nosso redor. Mas mais cedo ou mais tarde o medo e a solidão aliam-se ao desespero,desespero este que nos impulsa a encontrarmos alguém,pois ninguém é de ferro,todos nós sentimos uma necessidade de afecto uns muito e outros nem tanto, de sermos amados e de partilhar a nossa vida com alguém.

   A solidão muitas vezes leva as pessoas a iniciarem uma relação e a assumir um compromisso mesmo quando não sentem atracção, paixão e muito menos amor,mergulham numa relação apenas porque não suportam mais sentir a solidão.

A importância do abraço,a química do beijo

        Abraço, quando ouvimos ou a vemos não imaginamos que um simples gesto tem tamanha grandeza ou significado para quem a recebe ou quem a dá. o toque é um meio privilegiado de comunicação,para além do erotismo, o abraço também pode transmitir segurança,

      O beijo é um meio de comunicação,para muitos ele é importante pois transmite sensações e sentimentos tornando-se capaz de determinar as potencialidades de futuro de uma relação. Se o beijo fôr bom ele(a) é um óptimo candidato para futuro(a) namorado(a), se fôr ruim evitámos o máximo rever a pessoa e passámos a evitar-a em todos os sentidos românticos ou flirtantes. Quando sómos beijados por uma pessoa por quem sentimos atracção e com quem nos sentimos seguros,confortáveis correspondemos ao beijo,sem nos darmos conta deixamos d raciocinar e o nosso corpo fala e age por nós.

sábado, 20 de novembro de 2010

BELO POR-DO-SOL NAO HA NADA QUE ME POE FELIZ AMEI VER ELE E K BOM K CONSEGUI TIRAR UMA FOTO DECENTE

segunda-feira, 1 de novembro de 2010

INSPIRAÇÃO DE MOMENTO

Sabe aquele momento em que no meio da madrugada,você está sem sono? Pois é , e você quer ligar para alguém sei lá para desabafar,falar baboseiras,flirtar até o sono voltar.
Pois é estou tendo um desses momentos e enfim tive a infelicidade de tentar ligar para alguém mas,não deu certo,então quem melhor do que os meus próprios pensamentos para me fazerem companhia nesta calada da noite,todos dormindo, e eu como sempre a sonâmbula...

Todos nós precisámos de uma inspiração,seja lá para o que fôr ela nos é sempre necessária,porque não há nenhuma garantia de que  a vida é fácil,quando o meu mundo está a desabar,quando não há luz que quebre essa escuridão,sinto-me numa espècie de transe,por vezes vejo os flashes da minha vida tantas vezes que tenho medo de perder a minha lucidez,e quando dou por mim, estou a viver uma vida que não é minha,agindo como se fosse outra pessoa. As vezes o mundo em que eu vivo não é igual ao que eu acredito e vivo. Só quero ser o que eu sou ,ainda não encontrei o que procuro,apenas sei que o que tenho dentro de mim ninguém o vai arrancar nem mudar porque nunca me esqueço QUEM EU SOU.

Jurei imensas vezes para mim mesma que não irei desanimar,mas é bastante difícil não ficar,pois há certos momentos em que quero falar mas sei que não irão perceber pois é muita confusão e a única coisa que sai é um suspiro seguido de choro, e é bastante difícil ter que sorrir quando o que mais queremos fazer é chorar. Mas eis uma habilidade que já domino sorrir para não chorar.

Achas que estou sempre a lamentar-me,reclamar,criticar,que sou complicada,que vejo defeito em tudo... E eu me questiono o que as pessoas querem de mim? se me calo é errado, se estou feliz é errado,fico no meu canto vixe só piora. sinto-me uma robot,ão posso exprimir o que sinto enquanto há tanto para falar. Que culpa tenho eu se esta já é a minha natureza??

No meio da noite passam-nos tantas idéias é mpressionante,como elas ocorrem é tão rápido tão clara enfim e nesse vai e vem me ocorreu o seguinte:
                   "As vezes a experiência de perder alguém ou de morte pode ser assustadora, dolorosa, complicada e ao mesmo tempo pode ser uma experiência fortalecedora,uma vez que ela não vem com nenhum manual explicando como ultrapassá-la,então neste momento vemos do que sómos capazes,quais os nossos lomites,e podemos ver a força que reside em nós ao sobrevivermos cada dia de cabeça erguida."

 Disfarço a minha tristeza,minha solidão, minha carência no meio da multidão sorrindo como se nada estivesse a passar,mas quando estou sozinha apercebo-me disto e dá um nó na garganta uma angústia miserável. E cá estou eu mais uma vez só e só na calada de mais uma noite,escutando o silêncio meio gostoso meio aterrorizador da madrugada,apreciando a Lua.


                                                                                                          love u all guys Duty

segunda-feira, 19 de julho de 2010

Afinal, quem trai mais: o homem ou a mulher?

Se esta pergunta for feita a uma mulher, será natural ela responder que o sexo masculino é campeão e  vice-versa. A verdade é que o desejo de trair aparece tanto em homens, quanto em mulheres, mas só quem passa pela situação sabe o quanto isso abala um relacionamento e como abala,perde-se a confiança,admiração,respeito sem falar no amor e carinho que tinhamos pela pessoa .
Num debate entre amigos, muitos confessaram já ter traido e admitem que a consciência pesou depois. Disseram que o  mais difícil é você voltar para casa, encontrar sua mulher ou namorada  e ela ainda tratar-te bem. Uma Psicologa afirmou que a traição acontece pela vontade de nos sentirmos  desejados por outras mulheres ou homens por outras palavras trata-se da : auto-afirmação.


As causas das traiçoes são muitas desde a a instabilidade no relacionamento a atração física,  pressão dos amigos e o facto de que a outra mulher ou homem  demonstrar um certo  interesse por si.Eu acredito que os homens traem para satisfazer o ego, a vontade de querer e de  sentir desejado e fazem no sem sentimento d culpa, Ja as mulheres raramente traem pelos mesmos motivos que os homens,normalmente é por atracção, vingança, paixão, frustração e  acho meio estupido quando alegam e frisam que o namoro ou o casamento não está bem,bom sem querer chamar estupidos aos que usam essa desculpa,existe a conversa, o dialogo entre os casais,perante o qual hao que ser 100% sinceros e abertos de maneira que possam arranjar uma solução para o problema.

E ai vem as perguntas sera que sente-se algum remorso ao trair,existem  pistas quando se esta a trair,sera que perdoarias uma traição? Mas a traição nao existe so entre casais ha tambem a traição no relacionamento de amigos e mesmo no seio familiar ,e ate no reino animal   ha  muitos casos de traição... Mas em pleno século 21 vejo que tanto as mulheres como os homens agem da mesma maneira usando o termo " Direitos iguais" vejo isso nas festas,discotecas etc.

Lidar com a traição não é tarefa fáçil para além dela doer muito, ela obriga-nos a tomar certas decisoes,pois ha uma mistura de raiva e revolta, choramos,ofendemos,batemos,odiamos,ficamos em cacos e abre-se um buraco muito grande no coração.

Perdoar uma traição e aceitar que foi traida, e deseja seguir em frente com o relacionamento muitos nao o fazem por convenencia mas sim por opcção emocional, muitas pessoa o fazem por motivos economicos,pelos filhos ou mesmo pelo medo de enfrentar a vida sozinha(o). A pergunta mais freqüente é “por que estar em um relacionamento se tem necessidade de trair?”. O perfil da pessoa que trai não é definido por um único padrão de comportamento, por exemplo existem  pessoas que traem uma vez,  sentem-se culpadas e com a consciência pesada e nunca mais cometem o mesmo erro ja outras vão continuar traindo até serem descobertos e outras fazem da traição um estilo de vida.

Existem épocas em que o namoro ou o casamento pode não andar muito bem e a suspeita de que o parceiro esteja a pular a cerca  pode começar a rondar a cabeça,ai começas a revistar os  bolsos, o telemovel, procurar marcas de batom em colarinhos ou cheiro de perfumes diferentes nas roupas, mas nem sempre é preciso ir tão longe para obter indícios de uma traição.

Encontrei num site 15 sinais que podem indicar que você está ser traída , não sei se todos são verdadeiros,mas tenho a certeza que alguns são,eis a lista:


1) O parceiro(a) começa a dizer que precisa de mais espaço , sendo que antes o casal fazia tudo junto;
2) Começam as reuniões com os amigos, onde a presença do outro é totalmente indispensável e imprópria;

3) Está mais interessado(a) em comprar roupas novas ou há momentos em que sai de casa mais arrumado para fazer ações banais, como "tomar um ar,ir beber com os amigo(a)s,etc";

4) Começam a trabalhar até tarde e a ter reuniões no final de semana;
5) Ele(a) tem se irritado ou fica estressado com facilidade com as coisas que fazes ou coisas banais;

6) Mudança no comportamento: ele( a)está mais distante,desinteressado(a) do que o normal ou então você percebe que muitas vezes tem ficado como segundo plano;

7) Sempre que estás seu lado e o celular, toca ele(a) fica sobressaltado ou quer ficar sozinho para atendê-lo ou atende-lo  fala baixinho,em codigo e despacha a pessoa dizendo que esta ocupado sem mencionar que esta consigo;

8) Quando você telefona dificilmente consegue falar com ele(a) pois esta demasiado(a) ocupado(a);
9) O apetite sexual  mudou,o  tempo todo está ocupado(a) ou cansado(a) demais para você;
10) Começa a chegar sempre atrasado(a) em compromissos;
11) Ele(a) tem crises excessivas de ciúmes ja sabes o que dizem " So porque o faz pensa que tambem o faras";

12) Quando chegam as contas, trata de pegá-las rapidinho para esconder gastos com telefonemas pelo celular ou com cartões de crédito em restaurantes, motéis,e presentes;

13) Critica tudo o que fazes(coisas que achava maravilhosas);
14) Se incomoda ao ver você muito quieta, com medo que você desconfie da traição;
15) Começa a achar tudo caro e costuma dizer com freqüência que vocês precisam fazer passeios mais baratos para economizar dinheiro.

O interessante é que o sofrimento feminino perante a traição remete a falta de amor de seu parceiro; já no caso masculino, a primeira leitura é sobre o desempenho sexual, ou se outra pessoa consegue ir além de suas capacidades. Outro factor interessante é como cada um reage frente à traição. A mulher por mais ferida que esteja, ainda tenta entender o que aconteceu no relacionamento que acarretou tão trágico episódio; o homem faz a leitura de que a traição feminina sempre fez parte de um desvio de caráter da mulher, tentando se eximir de qualquer responsabilidade pessoal.

AMIZADE E SEXO,SERA QUE ISTO FUNCIONA??

Ola caros leitores! Hoje a pedido da Carla Morais, trago-vos uma discussão bastante intrigante e polemico.

Para algumas pessoas isso funciona, mas é tão complicado! Eu acredito em amizade verdadeira entre homem e mulher sem nenhum tipo de atração fisíca. Porém, nem todos tem o mesmo pensamento que eu neh! Todas as regras são seguidas e quando aquelas regrinhas implícitas da verdadeira amizade são quebradas, na maioria das vezes, é um caminho sem volta.

Ha quem responsabiliza a bebida alcóolica  dizendo que ela é um grande impulsionador de momentos intimos com outra pessoa que  não seja nosso(a) parceira(o)e depois vem a                                 "FAMOSA FRASE"  "Eu não acredito que fiz isso” e não vou mentir dizendo que o álcool transforma as pessoas. Ele apenas potencializa aquilo que você é ou quer ou entao o que o teu subconsciente quer. Se existir o mínimo de atração entre vocês,e vocês ai  bêbados, comemorando seja o que for, sofrendo por um amor perdido ou o qualquer motivo que seja...surge aquele momendo ou clima evocês acabam por se envolver ,existe a possibilidade de vocês perceberem o que está acontecendo e com uma piadinha rápida, finge-se que não existiu nenhum clima ou que nada aconteceu, o  problema é quando a coisa acontece.

Sexo ruim por sí só já é trágico, imagina sexo ruim com "o amigo" parece até castigo. Imagina só, a situação !? Ninguém planeja ver seu amigo nu(muitas vezes sem querer ou mesmo propositadamente damos asas a nossa mente ao que chamamos Imaginação fertil ou fantasias sexuais), muito menos saber na prática como ele é! Manter a amizade depois disso é praticamente impossível pois fica meio constragedor.
Não contar a ninguém o que aconteceu,pode ser uma boa idéia, para evitar comentários do tipo: “Eu sabia!!!!! Eu sempre soube que você gostava dele! Então foi óptimo?” Você não precisa desse constrangimento. Aliás, o constrangimento já vai ser uma nuvem pairando entre vocês por muito tempo. Vai ser muito difícil conseguir manter a amizade como antes, falar das coisas, abrir o coração, até mesmo contar o quão foi bom sair com fulano…

 Então  evite passar por isso. E que fique bem claro para a Carla e os demais :
  • Amigo é amigo, ficante é ficante e namorado é namorado.

7 COISAS QUE UMA MULHER NAO DEVE FAZER NA CAMA

1. Falta de iniciativa:


já se foi o tempo em que a mulher se deitava, de camisola com furos estratégicos e satisfazia o homem na perpetuação da espécie. Hoje homens odeiam as moças que nunca pedem por sexo, não provocam, deitam-se e ficam imóveis e pior, jogam nas mãos masculinas TODA a responsabilidade pelo prazer conjugal. A dança é a dois, menina, então mexa-se.

2. Total desconhecimento da anatomia do macho:

como disse um dos respondentes, tem aquelas que acham que "ele" - o dito-cujo - vai atacar e morder e também aquelas que querem quebrá-lo, provavelmente num arroubo de frustração freudiana (inveja do pênis, entende?). E ainda tem o grupo que pensa que os testículos são bolas de gude e apertam de um jeito de dar dó. Nesses casos, fale para a mocinha a mesma coisa que sua mãe lhe dizia quando você era um menino levado: "se quebrar seu brinquedo, não vou comprar outro e você vai ficar sem".

3. Banho, só aos sábados:

o comediante Dane Cook, em um de seus shows, tem um quadro específico sobre a higiene pessoal feminina que é de trazer lágrimas nos olhos de tão engraçado, especialmente quando fala da situação onde você desce para fazer um delicioso sexo oral e sobe parecendo um personagem do jogo Mortal Kombat, segundos antes de ser destruído. Ou seja, totalmente zonzo. Só que não é de se estranhar, quando uma boa parte dos respondentes citam isso em seus depoimentos, especialmente quando a gatinha ficou quatro horas suando numa pista de dança ou está no happy hour depois de um dia inteiro de trabalho. Assim peça para ela tomar um banho antes. Eu disse antes, porque correr para o banho logo depois, pega mal pacas.

4. Nojo do sexo oral:

do mesmo jeito que as mocinhas querem boas preliminares, o homem também precisa dar uma aquecida no motor antes da corrida. Ela não querer fazer, seguramente vai deixar o cara confuso e com síndrome das três horas e meia, aquela que depois de dar a primeira no motel, olha para o relógio e pensa: "ainda tem tudo isso de tempo"?

5. Privação dos sentidos:

sexo é bacana porque desperta todos os cinco sentidos, certo? Você vê, fala, ouve, cheira e toca. Quando um deles é eliminado, a coisa começa a perder a graça. Isso vale para as garotas que querem fazer totalmente no escuro. Até pode ter graça, uma vez ou outra, como brincadeirinha de Marco Polo erótica, mas o tempo todo, só vai denotar que a menina tem um tremendo problema de auto-estima ou está te escondendo alguma (provavelmente é a celulite que nós, homens, não damos a mínima). Também, nessa categoria tem aquelas que não emitem som nenhum. E aí, você não sabe se está agradando, se está bom ou ruim ou se está no lugar certo ou não. E depois ela não pode reclamar se a gente não acertou.

6. Embalagem:

as mulheres reclamam dos homens com cuecas furadas ou com a famosa meia na hora H, mas o que dizer das lingeries bege? Não dá para pensar em outra coisa senão, "essa daí, ela roubou da avó". Ou ainda da fio dental minúscula em um primeiro encontro? Traz pensamentos não muito abonadores sobre a integridade moral da parceira. E mais, para coroar a noite, a lingerie vermelha comprada de baciada (tipo a dúzia é R$ 10) em uma loja popular qualquer. Tudo bem que no afã de consumar o ato, muitas vezes a gente nem presta atenção. Só que tem o depois. Por a roupa de volta.
7.Discursos inapropriados:

é engraçado notar que os homens que participaram de nossa enquete reclamaram de algumas coisas que as moças falam na cama, mas cada um apontou um gênero diferente. Veja alguns deles:
a. A locutora: assim como um radialista em jogo de futebol, narra a transa inteira em detalhes.Pode até chegar a gritar "Gol!"

b. A guia: dá todas as indicações possíveis e imagináveis do como o cara tem que agir, não dando espaço para nenhuma improvisação. Tem a variante Sargento, que ao invés de dicas, grita ordens.

c. A artista pornô: solta frases dignas dos filminhos mais pesados que você já viu, impublicáveis neste local e horário.
d. A babá: conversa com o pênis como se estivesse falando com um bebê recém-nascido. E ainda dá apelidos carinhosos.

e. A falsa santa: passa a cópula explicando que não faz isso com todo mundo e só abriu o precedente para você.

f. A crítica de arte: comenta nossa performance durante ou logo após o sexo. Piora quando faz comparações com algum ex.

sábado, 20 de março de 2010

Nada Mais do que um simples pensamento real...

Se um homem quer você, nada pode mantê-lo longe;
Se ele não te quer, nada pode fazê-lo ficar.
Pare de dar desculpas (de arranjar justificativas) para um homem e seu comportamento.
Permita que sua intuição (ou espírito) te proteja das mágoas.
Pare de tentar se modificar para uma relação que não tem que acontecer.
Mais devagar é melhor. Nunca dedique sua vida a um homem antes que você encontre um que realmente te faz feliz.
Se uma relação terminar porque o homem não te tratou como você merecia "esqueca-o!”, vocês não podem “ser amigos”. Um amigo não destrataria outro amigo.
Não conserte.
Se você sente que ele está te enrolando, provavelmente é porque ele está mesmo. Não continue (a relação) porque você acha que “ele vai melhorar”.
Você vai se chatear daqui um ano por continuar a relação quando as coisas ainda não estiverem melhores.
A única pessoa que você pode controlar em uma relação é você mesma.
Evite homens que têm um monte de filhos, e de um monte de mulheres diferentes. Ele não casou com elas quando elas ficaram grávidas, então, porque ele te trataria diferente?
Sempre tenha seu próprio círculo de amizade, separadamente do dele.
Coloque limites no modo como um homem te trata. Se algo te irritar, fale!!
Nunca deixe um homem saber de tudo. Mais tarde ele usará isso contra você.
Você não pode mudar o comportamento de um homem. A mudança vem de dentro.
Nunca o deixe sentir que ele é mais importante que você… mesmo se ele tiver um maior grau de escolaridade ou um emprego melhor.
Não o torne um semi-deus.
Ele é um homem, nada além ou aquém disso.
Nunca deixe um homem definir quem você é.
Nunca pegue o homem de alguém emprestado.
Se ele traiu alguém com você, ele te trairá.
Um homem vai te tratar do jeito que você permita que ele te trate. Nem todos os homens são cachorros.
Você não deve ser a única a fazer tudo…compromisso é uma via de mão dupla.
Você precisa de tempo para se cuidar entre as relações. Não há nada precioso quanto viajar. Veja as suas questões antes de um novo relacionamento
Você nunca deve olhar para alguém sentindo que a pessoa irá te completar.
Uma relação consiste de dois indivíduos completos,procure alguém que irá te complementar… não suplementar.
Namorar é bacana. mesmo se ele não for o esperado Sr. Correto.
Faça-o sentir falta de você algumas vezes… quando um homem sempre sabe que você está lá, e que você está sempre disponível para ele, ele se acha…
Nunca se mude para a casa da mãe dele. Nunca seja cúmplice (ou co-assine qualquer documento) de um homem.
Não se comprometa completamente com um homem que não te dá tudo oque você precisa. Mantenha-o em seu radar, mas conheça outros…
Compartilhe isso com outras mulheres e homens (de modo que eles saibam). Você fará alguém sorrir, outros repensarem sobre as escolhas, e outras mulheres se prepararem.
O medo de ficar sozinha faz que várias mulheres permaneçam em relações que são abusivas e lesiva
Você deve saber que você é a melhor coisa que pode acontecer para alguém e se um homem te destrata, é ele que vai perder uma coisa boa.
Se ele ficou atraído por você à primeira vista, saiba que ele não foi o único.
Todos eles estão te olhando, então você tem várias opções.

Faça a escolha certa

quarta-feira, 10 de março de 2010

O filme Paranormal Activity... Creepy LOL

"Paranormal Activity" é daqueles filmes que surge uma vez em cada década, eu cheguei a pensar q era veridicto porque parecia ser um documentário." O AUGE FOI A PUXADA DA CAMA PARA O CORREDOR " foi  único momento em q gritei de verdade( Risos), as pessoas q ficam disseram k o filme era uma porcaria,uma merda estão realmente enganados por vários motivos:
  1.  O filme é baseado em factos reais
  2.  É diferente o q é bom,não apresenta monstros,nem sangue.Quer mostrar apenas coisas paranormais dai vir o nome neh,essas coisas não aparecem, apenas fazem coisas se moverem,fazem ruidos etc
  3. Esperem até essas cenas acontecerem convosco para verem se é ou não assustador
REsumindo achei o filme interessante e para variar não havia mto sangue,Pk hoje em dia exageram nos filmes de terror,acham k o terror só esta nos monstros,sangues,vampiros,zombies bla bla bla. Mas não o verdadeiro terror está no desconhecido,no mistério,porque você não sabe com o q está lidando e como o vencer então isso te deixa SUPER PARANOICO,Ameiiiiiiiiiiii

E VOCÊS O QUE ACHARAM DO FILME???

quinta-feira, 4 de março de 2010

Uma das razões dos grandes fracassos nas relações

        Pelo dicionário, diálogo significa: fala em que há a interação entre dois ou mais indivíduos; colóquio, conversa;contato e discussão entre duas partes em busca de um acordo.

        Agora me pergunto será que nós damos a importância merecida ao diálogo? poderíamos pensar um pouco mais sobre nossas atitudes com relação ao nosso comportamento.

       Qual é nossa reação quando precisamos resolver alguma situação em uma relação de amizade, por exemplo? Será que nos expressamos de forma adequada? Será que sabemos a hora de falar e a hora de ouvir? Poucos são os q conseguem. Em todos os tipos de relação, em todas as situações, o diálogo é o melhor caminho.
Por exemplo: Na relação pais e filhos, amigos, homem e mulher, na relação entre os familiares, por mais tensa que seja a situação, devemos sempre conversar, expor o que pensamos, sem nenhum receio, e sabendo também, ouvir o outro claro,nada de intervir ou cortar a fala do outro.

É importante termos consciência de que em um momento de discussão nós não somos os únicos que precisamos ser ouvidos, o outro também tem a mesma necessidade, e se não houver espaço emocional para ouvir, a discussão se torna disfuncional e nada é resolvido muito pelo contrário a relação enfraquece e não hé progresso nenhum. Por isso é muito importante buscarmos equilíbrio e esclarecimento, porque o que nos faz perder o controle no momento de uma conversa, são os nossos processos emocionais, nossos medos, frustrações e culpas. Quanto mais nos investirmos em nos livrarmos destes processos, mais teremos segurança para nos expressarmos de maneira assertiva, e as relações ficarão claras, resolvidas.

       Quantas vezes, após uma conversa, nos pegamos pensando: “Mas eu poderia ter falado diferente…” Por que, quando estamos prestes a conversar um assunto sério com alguém, nós sabemos com antecedência o que dizer, e na hora H dá aquele “branco”? O que acontece é que no momento de uma discussão, muitas vezes o emocional toma conta da situação e perdemos o controle! Não sabemos o que dizer e a primeira reação é se defender; e acabamos nos defendendo não do outro, mas de nós mesmos.

       Dependendo da característica da pessoa, se é passiva ou agressiva, a reação pode ser diferente; um pode ficar quieto, acuado, só ouvindo; o outro pode falar alto, ofender, dar ordens. Mas nos dois casos, podemos ver que são reações disfuncionais. É importante saber que é possível uma conversa amena, sem alterações, sem discussões e brigas. Procure sempre conversar com as pessoas (familiares, amigos, colegas de trabalho etc), esclarecendo os mal entendidos.

       Faça sua parte, mesmo que a outra pessoa não esteja tão aberta. Você se sentirá bem, independentemente da resolução da situação, porque você terá feito a sua parte: BUSCOU O DIÁLOGO

Colocação correcta do preservativo,Aprenda ou Aprofunde o seu conhecimento acerca...

Passo 1
  • Deve encontrar-se dentro do prazo de validade
  • Não deve ter estado guardado em locais sujeitos a variações de temperatura (ex: o porta-luvas do carro).
  • Não deve ser guardado na carteira nem nos bolsos das calças.
 Passo 2


  • Deve verificar se o preservativo verte líquido antes de abrir
  • Ao ser manuseado e colocado deve ter-se cuidado com as unhas e objectos cortantes, para não haver ruptura da borracha.
Passo 3


  • Nunca deve abrir a embalagem com tesouras ou outros objectos cortantes.
  • Não deve rasgar com os dentes.
  • Deve abrir com as dedos tendo o cuidado de não danificar o preservativo.
Passo 4


  • Deve colocar o preservativo quando o pénis estiver erecto e antes de qualquer contacto com os órgãos genitais
Passo 5


  • O preservativo deve ser colocado apertando a bolsa existente na extremidade para evitar a retenção de ar. Se retiver algum ar, poderá rebentar.
Passo 6


  • Deve desenrolar o preservativo de modo a revestir completamente o pénis, para impedir qualquer extravasamento do esperma.
Passo 7
  • Qualquer lubrificante utilizado deve ser sempre, e só, à base de água, pois o óleo pode enfraquecer e danificar a borracha.
Retirar o preservativo
  • Retire com cuidado e dê um nó.
  • Não deve ser colocado na sanita




QUIZ: RESPONDAM AO QUESTIONÁRIO?SOBRE MÉTODOS CONTRACEPTIVOS LOL

  1. O que são métodos contraceptivos?
  2. Quem deve usar métodos contraceptivos?
  3. Todas as pessoas usam o mesmo método contraceptivo?   
  4. A gravidez é uma preocupação só das mulheres?
  5. Quais são os métodos contraceptivos que conheces?

Intimidades & Contactos de risco

O contacto íntimo pode abrir a porta a uma das várias doenças sexualmente transmissíveis. O risco aumenta quando se têm parceiros múltiplos e quando não se pratica sexo seguro. E tanto homens como mulheres são vulneráveis.Qualquer pessoa pode contrair uma doença sexualmente transmissível (DST) a partir do momento em que tem actividade sexual. E o risco está presente independentemente do tipo de sexo que se pratica - vaginal(o pénis é inserido na vagina), oral(sexo usando Boca para caricias nas areas genitais), anal( o pénis é inserido no ânus) - e para algumas delas mesmo através do contacto íntimo pele a pele. Mas é um risco menor quando se pratica sexo seguro, o que significa usar preservativo em todas as relações sexuais e, igualmente importante, usá-lo de uma forma correcta.

Contudo, o preservativo não é 100% eficaz, sendo que a segurança total advém apenas de não haver contacto. Ora, no final da adolescência e na idade adulta, este é um comportamento altamente improvável, até porque a sexualidade é inerente à nossa existência. É, pois, para ser vivida. Mas há que vivê-la de uma forma responsável, o que passa pela adopção de práticas sexuais seguras e pela informação. Conhecer as principais DST e respectivos sintomas é uma forma de prevenção:


  1. Clamídia
        A clamídia é uma infecção sexualmente transmissível, causada por uma bactéria. Uma a três semanas após a exposição podem começar a declarar-se os sintomas mas, com frequência, são ligeiros ou ausentes e portanto difíceis de detectar. Quando existem, entre eles incluem-se descarga vaginal ou peniana, ardor ao urinar. Quando a infecção se dissemina às trompas, pode ocorrer dor na região inferior do abdómen, dor durante o acto sexual (para as mulheres). Algumas destas manifestações são tão ligeiras que podem passar despercebidas mas, pode originar complicações com danos irreversíveis.
As infecções anais podem dar dores rectais, descarga e por vezes hemorragia. Pode ser transmitida de mãe para filho durante o parto vaginal.


      2.  Gonorreia

       É também uma infecção bacteriana disseminada através do contacto com pénis, vagina, ânus ou boca, com os primeiros sintomas a surgirem dois a dez dias após o contágio, podendo estender-se por mais tempo. No entanto, é possível estar infectado durante meses sem que os sintomas se declarem, o que aumenta o risco de contagiar o parceiro sexual. São sintomas de gonorreia, entre outros, descarga vaginal ou peniana espessa ou com sangue, dor ou ardor ao urinar, micção mais frequente. Pode ser transmitida de mãe para filho durante o parto vaginal com repercussões graves para a criança.

        3.  Hepatite B
       
           O fígado é a principal vítima desta infecção causada por um vírus 50 a 100 vezes mais contagioso do que o da sida. Transmite-se através do contacto com fluidos corporais (nomeadamente sangue e secreções genitais) de uma pessoa infectada. Não é só uma doença sexualmente transmissível, dado que a partilha de agulhas, o contacto com sangue, a partilha de laminas de barbear e escova de dentes da pessoa infectada, transmite a doença.O período entre a infecção e o aparecimento dos primeiros sintomas, quando existem, oscila entre seis semanas a seis meses.
Os sintomas, que são de recuperação lenta, incluem fadiga grave, perda de apetite, náuseas e vómitos, dor ou desconforto abdominal, febre, urina escura, icterícia, dor nas articulações.
A infecção pelo vírus da hepatite B pode tornar-se crónica, sendo uma das causas de cancro de fígado. Pode ser transmitida de mãe para filho durante o parto vaginal. A vacinação é a melhor arma.


      4.   Herpes genital

          Com um elevado grau de infecciosidade, é causada pelo vírus herpes simplex que penetra no organismo através de pequenas lesões na pele ou nas mucosas. O vírus fica como que adormecido, de tal forma que muitas pessoas têm herpes sem saber e vão tendo surtos ao longo do tempo. Cerca de duas semanas após a transmissão do vírus pode haver um primeiro episódio geralmente mais grave do que os seguintes.
Manifesta-se através de pequenas vesículas (bolhas) ou úlceras vermelhas na região genital e/ou anal, bem como dor quer próximo dos genitais, quer na face interna das coxas. Podem ainda ocorrer sintomas tipo gripe: febre e dores musculares.
Este primeiro episódio pode durar até três semanas. Pode ser transmitida de mãe para filho durante a gravidez e parto vaginal.

       5.   Verrugas genitais

         São causadas pelo vírus do papiloma humano, o mesmo que é responsável pelo cancro do colo do útero. A infecção dá origem à formação de verrugas, acinzentadas ou da cor da carne, na região genital; podem surgir isoladamente ou agrupadas como se fossem uma couve-flor.

         Além de desconforto e dor, as verrugas podem sangrar durante o acto sexual. Nas mulheres, crescem na vulva, nas paredes da vagina, no espaço entre a vagina e o ânus e no colo do útero. Nos homens, surgem ao longo do pénis e no ânus. Mas também podem irromper na boca ou garganta de uma pessoa que tenha praticado sexo oral com outra infectada. Mas os vírus do papiloma humano que não causam verrugas não dão geralmente sintomas.

      6.    HIV/Sida

         O vírus da imunodeficiência humana, que causa a sida, interfere com a capacidade de o organismo combater os agentes infecciosos, o que abre caminho à doença. Quando a pessoa é infectada, não desenvolve de imediato sintomas, sendo que os primeiros incluem febre, dores de cabeça, fadiga, inchaço das glândulas linfáticas e erupção cutânea. São sintomas que, geralmente, desaparecem ao fim de uma semana a um mês, podendo ser confundidos com os de outra infecção vírica. Durante este período, a possibilidade de contagiar outras pessoas é muito elevada.

      À medida que o vírus se vai multiplicando e destruindo células do sistema imunitário, surgem outros sintomas: diarreia, perda de peso, tosse e dificuldade em respirar. Na fase mais tardia da infecção por HIV a fadiga torna-se persistente e sem razão, surgem suores nocturnos, tremores e febre elevada por várias semanas, as dores de cabeça são persistentes e a diarreia crónica. Os nódulos linfáticos continuam inchados.

Menopausa Um assunto que p+reocupa muitas mulheres,saiba mais...

  1. O que é a Menopausa?
R: Menopausa significa o fim da idade fértil da mulher, pois nesta altura ocorre uma diminuição gradual do funcionamento dos ovários.



  •   Como é que a mulher sabe que entrou na menopausa?
Quando por volta dos 48-54 anos deixa de ser menstruada durante pelo menos um ano. Antes da menopausa surgem com frequência irregularidades menstruais quer no que diz respeito à periodicidade, quer ao fluxo menstrual e chama-se a esta fase climatério. Muitas mulheres sentem-se preocupadas nesta altura e recorrem ao médico, pensando algumas que estão grávidas e outras que já estão na menopausa. Durante este período, os níveis de estrogénios 1 já começam a descer e a fertilidade também diminui, devendo no entanto utilizar-se métodos contraceptivos, nomeadamente o preservativo ou o DIU. Quando decorrido um ano seguido sem menstruar, aí sim, a mulher está em menopausa. Os exames laboratoriais podem confirmar a menopausa.
 
Para mais Informações acesse o :http://medicosdeportugal.saude.sapo.pt

Da minha querida amiga Juzira(gémea de mês e Signo)

Aliança = Garantia financeira.
Amante = Homem que faz tudo aquilo que o marido nunca faz.
Amor impossível = Um pretendente pobre.
Batom = Poderosa arma feminina que deixa marcas fatais.
Bolsa = Membro essencial no funcionamento do corpo feminino.
Cansaço = Vontade de ficar sozinha.
Carteira = Principal órgão masculino.
Certeza = Quase certeza.
Confiança = Ação incompatível com os homens.
Dor de cabeça = Falta de vontade.
Extravasar = Galinhar.
Falta de atenção = Falta de presentes.
Fracasso = Perder um homem para uma mulher mais magra
Gravidez = Investimento a longo prazo……
Minutos = Horas. Principalmente antes de sair.
Maquiagem = Realce da beleza natural e disfarce de feiúra original.
Meia calça = Camada de acabamento das pernas.
Namorado = Desculpa usada para despistar homens indesejados.
Nunca = Por enquanto não…
Pílula = Medicamento usado no momento certo e suspenso no momento oportuno.
Problemas conjugais = Ausência de orgasmo.
Satisfação = Verbete desconhecido no dicionário feminino.
Seios = Sinônimo de maçaneta, pois também abrem muitas portas.
Talvez = Sim.
Terapia de grupo = Shopping com as amigas.
Valorização = Flores no dia seguinte.

           COISAS QUE SÓ UMA MULHER CONSEGUE…

* Passar a vida inteira, lutando contra o próprio cabelo.
* Comprar uma blusa que não combina com mais nada, só porque o preço estava irresistível.
* Ser tratada feito idiota pelo mecânico na oficina.
* Fingir naturalidade durante um exame ginecológico.
* O poder de uma calça jeans para radiografar a estrutura do corpo.
* Ter crise conjugal, crise existencial, crise de identidade, crise de nervos!
* Ser mãe solteira, mãe casada, mãe separada, mãe do marido.
* Assistir a um vídeo tape de futebol, só para fazer companhia ao gato!
* Lavar a calcinha no chuveiro. E depois pendurá-la na torneira, para horror do sexo masculino.
* Escutar que: mulher no volante perigo constante; homem do lado perigo dobrado…
* Depilar a perna de 15 em 15 dias – com cera!
* Rasgar a meia na entrada da festa.
* Sentir-se pronta para conquistar o mundo, quando está usando um batom novo!
* Chorar no banheiro, se olhando no espelho para ver qual o melhor ângulo.
* Achar que o seu relacionamento acabou, e depois descobrir que era tudo tensão pré-menstrual.
* Nunca saber se é para dividir a conta, ou se é para ficar meiguinha.
* Ser chamada de tia por uns brotinhos bem gatinhos.
* Colocar uma cinta para disfarçar a barriga.
* Ficar completamente feliz, por que ele ligou.
* Dizer não, para ele insistir bastante, e aí ter que dizer sim!
* Sorrir gentilmente para o cliente enquanto uma cólica louca te rasga como se fosse uma bazuca…

                    SÓ AS MULHERES ENTENDEM…

10. Por que é bom ter cinco pares de sapatos pretos;
09. A diferença entre creme, marfim, e bege claro;
08. Que chorar pode ser divertido;
07. Roupas soltas;
06. Uma salada, bebida diet, e um sundae de chocolate fazem um almoço equilibrado;
05. Descobrindo um vestido de marca em oferta pode ser considerada uma experiência de vida;
04. A inexatidão de toda balança;
03. Achar o homem ideal é difícil, mas achar um bom cabeleireiro é praticamente impossível;
02. Por que um telefonema entre duas mulheres nunca dura menos que dez minutos;

          E O TÓPICO NÚMERO UM QUE SÓ AS MULHERES ENTENDEM:
01. AS OUTRAS MULHERES!
Podes crer k sim beijuh bem glandeee
Sou única, mas ñ Perfeita!


Falar de mim?! Hummmm

Poderia dizer que é fácil, mas ñ tão fácil quanto penso hehe.

Por mais que faça d tudo para conhecer-me, saber quais são os meus limites.

A cada dia que passa, descubro que há sempre uma mudança,

por mais pequenina que seja, por mais insignificante que pareça ser..

A cada dia, uma situação, uma surpresa, por vezes boa e outras ñ tão boa..

É a vida...

Vivo a vida, com a maior vontade de ser feliz e de desafiar-me a mim mesma,

com a ânsia de sentir k a cada dia supero-me, Sou feliz e ao mesmo tempo triste…

k contradição neh? looool

Sou feliz porque aceito-me tal como sou, sinto-me capaz de tdo,

estou rodeada de pessoas que assumem uma extrema importância na minha vida e a quem deposito todo o mais sincero amor e carinho e confiança.

Triste…

Tenho os meus momentos de tristeza, momentos em que toda a certeza transforma-se em dúvidas,

numa vontade de desaparecer por instantes até o tal “problema” já ñ mais causar tanta dor…

Porque nem tudo é perfeito…

Mas… sinto que vou superando as minhas pequenas frustrações, tristezas, dúvidas

e deixando para trás o que ñ me faz bem.Sou Super Observadora,sou Perigosa o bastante para te atropelar se te meteres no meu caminho ou magoares as pessoas q eu amo.

SOU TÍMIDA,TEIMOSA E COMO.SOU MENINA MULHER UMA MISTURA DO INOCENTE E PROVOCADOR,MEIGA ,EMBORA FORTEMENTE DETERMINADA A VIVER A MINHA VIDA DO JEITO K ESCOLHI E ADORUHviver...SOU APAIXONADA POR TDO K FAÇO... GOSTO E APRECIO OS PEKENOS PRAZERES K A VIDA NOS DA...O XEIRO DA TERRA MOLHADA APOS A XUVA,A LUA XEIA, O XEIRO FRESQUINHO DA BRISA DO MAR,E SOU BASTANTE RESERVADA PRIVACIDADE NUNCA É DE MAIS LOL.

Sou castanha Cor do chocolate e do Pecado,Sou super apaixonada pela vida,sou amante do Prazer infinito,Não me dêem certas fórmulas pk não acertarei sempre,Não mostrem o k esperam de mim porque irei sempre seguir o meu coração,Não sei amar pela métade ou sou toda sua ou não sou,Detesto que me usem cmo meio para um fim,Detesto não estar perto das pessoas k amo,Detesto falcidade e Hipocresia,Detesto qdo me detesto e pior Detesto ser a última a saber.

Adoro Inovações,Adoro beijar na boca LOL,as também quem não gosta(risos),Acima de tudo adoro DEUS,Amo a minha FAMILIA e curto p karamba os meus AMIGOS,pois graças a todos eles sou a pessoa k sou

Mas resumo a minha vida em duas palavras: Aprendizado e Coragem.